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Otro punto de vista

Ayer, tomé un colectivo y venía lleno, había un solo asiento en sentido contrario a los demás. No me gusta sentarme ahí porque me mareo, pero no quería viajar parada (nunca lo hago, hace mucho que decreté viajar sentada y se cumple). Me sorprendió que ese mínimo cambio afectase tanto el viaje. Todo se veía diferente. Es más, había lugares que no los reconocía inmediatamente. O me desorientaba adónde estábamos. Muy interesante. ¡Cuantas veces sólo un cambio de visión, el lugar adonde nos paramos para observar nuestra vida, es suficiente para reformularla y apreciarla con nuevos...

Visualización del Sistema Inmunológico

En el tema Visualizaciones, cuando se trata del sistema inmunitario, siempre se recurre a imágenes de pelea, guerra, exterminio, victoria, enemigos, ataques, etc.  Nunca me he sentido cómoda con este enfoque, porque me sugiere una lucha conmigo misma o con el exterior, que no elijo como mi actitud ante la Vida. En estos días, estaba pensando en ello (porque tengo los leucocitos bajos) y en cómo funciona.  En su fase final, los fagocitos comen y destruyen al agente patógeno, “por la actividad de las enzimas digestivas del lisosoma o a consecuencia del llamado “chorro respiratorio” que libera radicales libres de oxígeno”. Se me ocurrió que, en lugar de imaginar soldados en batalla, podrían ser Guerreros de Luz y, en vez de destruir, podrían englobar y fusionar al patógeno, convirtiéndolo en Luz (o Amor).  Y/o respirar activamente y exhalar lo que nos daña, mientras le enviamos un chorro de aire amoroso y luminoso que lo esfuma. Por supuesto, es fundamental saber los entretelones psicológicos de la enfermedad, porque cuerpo y mente son uno.  ¿Te...

Amar la Oscuridad

Una persona me preguntó cómo “hacer el milagro” de amar los aspectos oscuros, si nos molestan continuamente o nos dañan. En principio, se trata de hacerles un lugar en nuestro espacio interno. Esto no es algo que comprendemos exactamente. Todos tendemos a considerar sólo ciertos aspectos como “nuestros” o “verdaderos”. El resto (los que no nos gustan o no podemos ver o son demasiado buenos para ser ciertos) los negamos y los proyectamos en otros. Así, somos la mitad de lo que somos y perdemos energía en ese juego. Cuando digo que estamos en un tiempo de integración, me refiero justamente a este proceso de traer hacia nosotros esas facetas y utilizarlas en su real dimensión: como oportunidades de aprendizaje. Si podemos aceptarlas y verlas como necesarias para el desarrollo, tomaremos esa posibilidad y encontraremos que, detrás de esa aparente oscuridad, hay mucha luz. Entonces, nos llenaremos cada vez de más luz y, por consiguiente, de amor y quietud. Esa transformación radical surge de la aceptación, no de la crítica, la ira, la negación, el juicio, la desazón. Poco a poco, esos lugares se van diluyendo en la luz. Mientras eso sucede, le damos un lugar sin activarlos. Sabemos que están allí, pero no le damos poder. Los reconocemos en su papel de gestores de conciencia. Así, tenemos más energía para impulsarnos hacia el...

¿Cambias tus hábitos tóxicos?

Una reciente consultante, que estaba transitando grandes revelaciones acerca de su vida, faltó un par de sesiones.  Luego, me escribió: “Tengo una lucha con lo que me pasa. Quizás, tenga miedo a los cambios que estoy viendo… porque siempre vi un mundo y me acostumbré a lo fácil, a lo cómodo o a lo único que conocí y pensaba que esa forma de vivir estaba bien. Quizás, siento culpa por mi familia, porque por primera vez me sentí feliz.  O aun solo porque encontré sentido a solo respirar y saber que soy un ser  maravilloso que se merece ser feliz…”. Estas resistencias y cuestionamientos son normales no solamente a los comienzos de un despertar sino también a medida que continuamos el camino.  Muchos tienen la fantasía de que todo se da de una vez y para siempre.  No es así. Afortunadamente, las espirales de evolución tienen su salto de un nivel al otro y las crisis resultantes nos conmueven, transforman y fortalecen. Uno de los problemas más recurrentes es cambiar los hábitos negativos que arrastramos.  Al principio, no nos damos cuenta de que son perjudiciales, ya que están incorporados a nuestra rutina como lo “normal”.  Con el tiempo, comenzamos a tomar conciencia de que son tóxicos: sean pautas alimentarias, formas de comunicarnos con nosotros mismos y los demás, emociones enquistadas, ideas obsesivas o neuróticas sistematizadas por la sociedad, culpas, temores, comodidades incómodas, etc.Una costumbre saludable es dudar de lo que somos y hacemos.  No dar por sentado nada sino plantearnos otras posibilidades.  Podemos iniciar informándonos de nuevas maneras, observando personas distintas, abriendo el entendimiento a las múltiples variedades de...

Mentiras descubiertas

Desde hace mucho, me ha resultado muy interesante la mecánica de ciertos nudos acerca de las mentiras y los secretos.  Estamos en tiempos en que están saliendo a la luz, a pesar del empeño que se ponga en ocultarlos.  Sean familiares, personales, gubernamentales, corporativos, religiosos o de la clase que sea, lo oculto encuentra la forma de mostrarse y saldar las consecuencias involucradas. Lo que me resulta impresionante es que generalmente surgen a partir de algo que NO tiene relación directa con la mentira. Supongamos que Jorge ha robado impunemente en una empresa durante años.  Un día, Juan comete un desfalco y acusan a Jorge.  Jorge puede gritar su inocencia de ese acto en particular, pero la verdad es que ha robado mil veces más.  Otro caso: María ha engañado a su esposo Carlos varias veces.  Un día, Carlos tiene un pequeño desliz y, a raíz de ese descubrimiento, María tiene la opción de hacerse la fiel esposa ofendida o de crear un nuevo vínculo de sinceridad con su esposo.  Otro caso: una empresa (o un político) que siempre ha mentido en sus intenciones es acusada de algo que no es real, pero que es infinitamente menor que las mentiras en que ha incurrido persistentemente. Observo que muchas veces el descubrimiento y el castigo viene por actos menores o nulos a los que sí han sucedido y el mentiroso tiene la opción de hacerse la víctima o de asumir su responsabilidad finalmente.  Al Capone no fue a la cárcel por la cantidad de personas que había hecho matar sino por impuestos que no pagó. Sea como fuera, las consecuencias...

¡Importante! El eclipse de hoy trae bendiciones

Transcribo parte de un reporte de Lena Stevens y Pat Liles:  “Estamos dando cierre a un período de dos eclipses, con un eclipse de Sol a 0º de Escorpio, lo que significa que el eclipse tiene lugar en un punto de cambio  enrarecido justo cuando el Sol abandona Libra y entra al signo de agua y poder femenino de Escorpio.  Ahora Libra encarna su propio aspecto de lo femenino por estar gobernado por las cualidades de Venus de amor por lo estético y realce de relaciones – más de lo femenino de luz.  Escorpio encarna el femenino oscuro.  Juega en la arena del poder, la transformación, la sexualidad y la auto-maestría.  Escorpio está gobernado por el Señor del Inframundo, Plutón, de allí una propensión natural a revelar y liberar lo que está oculto y contenido dentro de Escorpio. El Inframundo contiene al reino de la muerte, y a partir de un período de oscuridad e incubación llega el renacimiento.  Como el viaje de una semilla que yace bajo la tierra, reuniendo fuerzas hasta poder utilizar toda su vitalidad para su metamorfosis completa y milagrosa que eclosiona hacia el reino de la luz liberando un impulso inimaginable de poder.  Esa es la energía con que estamos trabajando aquí mientras la luz dadora de vida de nuestro sistema solar se pierde para nosotros por unas pocas horas y predomina la sombra; a la consciencia se le permite esa ventana para soltar lo que está encerrado, inconciente, amurallado, para poder realinearse con la verdad de nuestro planeta en este momento y de quién somos AHORA. La ventana del eclipse, precedida por la...

Niño Divino

  “Cuando el niño era niño, no sabía que era niño; para él todo estaba animado y todas las almas eran una.” Leí esto no sé adónde y me encantó. Debemos hacer el círculo completo: volver a la inocencia del niño, con la conciencia del adulto. Todos Somos...

La fuerza del amor (según Einstein)

“…Cuando los científicos buscaban una teoría unificada del universo olvidaron la más invisible y poderosa de las fuerzas.  El Amor es Luz, dado que ilumina a quien lo da y lo recibe. El Amor es gravedad, porque hace que unas personas se sientan atraídas por otras. El Amor es potencia, porque multiplica lo mejor que tenemos y permite que la humanidad no se extinga en su ciego egoísmo. El amor revela y devela. Por amor se vive y se muere. El Amor es Dios, y Dios es Amor. Esta fuerza lo explica todo y da sentido en mayúsculas a la vida. Ésta es la variable que hemos obviado durante demasiado tiempo, tal vez porque el amor nos da miedo, ya que es la única energía del universo que el ser humano no ha aprendido a manejar a su antojo. Para dar visibilidad al amor, he hecho una simple sustitución en mi ecuación más célebre. Si en lugar de E= mc2 aceptamos que la energía para sanar el mundo puede obtenerse a través del amor multiplicado por la velocidad de la luz al cuadrado, llegaremos a la conclusión de que el amor es la fuerza más poderosa que existe, porque no tiene límites. Tras el fracaso de la humanidad en el uso y control de las otras fuerzas del universo, que se han vuelto contra nosotros, es urgente que nos alimentemos de otra clase de energía. Si queremos que nuestra especie sobreviva, si nos proponemos encontrar un sentido a la vida, si queremos salvar el mundo y cada ser sintiente que en él habita, el amor es la única y...

¿Cómo tomar decisiones difíciles?

“Entender las elecciones difíciles descubre un poder oculto que todos tenemos. Lo que hace difícil a una elección es la forma de la relación entre alternativas. En cualquier elección fácil, una alternativa es mejor que la otra. En una elección difícil, una alternativa es mejor en cierta forma, la otra alternativa es mejor en otra forma, y ninguna es mejor que otra en general.  No deberíamos pensar que todas las elecciones difíciles son grandes. Digamos que estamos decidiendo qué comer en el desayuno. Podríamos comer cereal de salvado con mucha fibra o un donut de chocolate. Supongamos que lo que importa en la elección es el sabor y que sea sano. El cereal es mejor para uno, el donut tiene mucho mejor sabor, pero tampoco es mejor que el otro en general, una elección difícil. Darse cuenta de que las pequeñas decisiones también pueden ser difíciles puede hacer que las grandes decisiones difíciles parezcan menos espinosas. Después de todo, nos las ingeniamos para elegir qué desayunar de modo que podemos ingeniárnoslas para quedarnos en la ciudad o cambiar de vida y trabajar en el campo. Tampoco deberíamos pensar que las elecciones difíciles lo son porque somos tontos. Es un error pensar que en elecciones difíciles, una alternativa realmente es mejor que otra pero somos demasiado tontos para saber cuál es y que, como no sabemos cuál es, podríamos también tomar la opción menos arriesgada. Incluso tomando dos alternativas lado a lado con información total, la decisión aún puede ser difícil. Las elecciones difíciles lo son no por nosotros o por nuestra ignorancia, son difíciles porque no hay una opción que sea mejor.  Pienso que el rompecabezas surge por un supuesto irreflexivo que hacemos de los valores. Sin querer, suponemos que los valores como la justicia, la belleza, la bondad, son similares a las cantidades científicas, como la longitud, la masa...