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Preguntas abiertas

Preguntas abiertas

  A cuántas ideas/personas/situaciones/traumas seguimos aferrados, sabiendo que ya no nos sirven ni representan? Qué nos impide actualizarnos, cambiar, darnos lo que merecemos, ser auténticos? Cómo ponerlo en acción? Preguntas que abren puertas, entre la luz y la...
Cómo reeducar tu mente para empoderarte

Cómo reeducar tu mente para empoderarte

  Muchas canalizaciones en la nueva espiritualidad hacen hincapié en salir de la mente para escuchar el corazón y/o el cuerpo (el verdadero vehículo en esta dimensión).  La gran pregunta es: “¿Cómo hago eso?”.  La escucho continuamente en mi consulta.  Cada vez más personas están dándose cuenta de que viven en la burbuja de la mente y que no conectan con la realidad.  Están hablando con alguien y están pensando en lo que suponen que la otra persona opina de ellas o en lo que tienen que hacer después o en el recuerdo que le trajo la conversación o en todo eso, menos en la verdadera interacción que está sucediendo.   Darnos cuenta de este fenómeno es el primer paso.  Mientras tomemos por “normal” estar pendientes de la mente y no del cuerpo, no podremos tener una vida plena.  Luego, tenemos que aprender a vivir conscientemente.  Por más absurdo que parezca, nuestra existencia transcurre en los constructos que la mente hace de los estímulos interiores y exteriores, básicamente instalados en nuestra primera infancia.   El cerebro está diseñado para no gastar más energía de la necesaria; así, toma cada estímulo y lo procesa de una cierta forma… para siempre.  No es “operativo” volver a desarrollar una respuesta para algo repetitivo; por lo tanto, cuando detecta esta reincidencia, da la misma réplica invariablemente.  Esto es lo correcto para la mayoría de los procesos cotidianos pero el problema es que también funciona para lo psicológico.   Un determinado trauma, un pensamiento destructivo, una emoción dolorosa, una desvalorización temprana, una conducta dañina, una actitud equivocada pueden repetirse eternamente si no tomamos conciencia...
¡Feliz Año Nuevo Chino!

¡Feliz Año Nuevo Chino!

  10 cosas que sucederán con la entrada del año del Perro de Tierra   Será un año estable en el que podremos deshacernos de la apatía, la flojera y los sentimientos negativos que nos impiden avanzar.   Tendrás la oportunidad de aterrizar nuevos proyectos, es decir, podrás concretar cosas a nivel profesional pues la energía disponible te ayudará a tomar decisiones que cambiarán tu rumbo.   El año del Perro de Tierra será el tiempo de las manifestaciones, conectarás con tu lado humano y estarás más sensible de lo habitual.   Viene un año alegre, lleno de creatividad. Si llevas mucho tiempo esperando que las cosas sucedan, 2018 será el momento en el que podrás cristalizarlas, para lograrlo deberás ser constante y disciplinado, sólo con esas cualidades las cosas fluirán de una mejor forma.   Una de las características de este año es la lealtad, estaremos más dispuestos a luchar por lo que creemos, seremos fieles a nuestra manera se sentir y la defenderemos por sobre todas las cosas.     En el plano sentimental, el amor y el romance estarán en su mejor momento. El caballo, el tigre y el conejo, los amigos del perro, serán los que vean mejor aspectada el área del amor. La estabilidad y el amor andarán a flor de piel.   El año del Perro de Tierra será un momento perfecto para concretar. Lo que sea, desde planes profesionales hasta personales, la energía disponible nos pondrá más receptivos a realizar nuestros sueños.   Una de las características de este año es que podrían salir a la luz verdades y llegarán a ser incómodas. Podrían existir...
Cómo sanar las emociones desde el Niño Interno

Cómo sanar las emociones desde el Niño Interno

  Una consultante me contaba acerca de una situación que había atravesado y se comenzó a angustiar; siguió hablando y se puso a sollozar mientras me mostraba: “¿Ves?  ¡No puedo con esto!  Es más fuerte que yo.”  Le dije que respirara, mientras sentía cómo su garganta y su pecho se llenaban de aire y se expandían; que observara cómo la angustia iba desapareciendo a medida que seguía respirando y comprendiendo que efectivamente podía con ella, que era una reacción natural a una circunstancia que no había podido conducir cuando era niña y que ahora, de adulta, iba a aprender a hacerlo.  Rápidamente, se sintió mejor y entendió cómo manejar sus estados.   La mayoría de las emociones que percibimos son producto de nuestras primeras reacciones infantiles, son del ámbito de nuestros Niños Internos.  Lo que no pudimos atravesar sigue aquí, intacto, esperando que nos tomemos la labor de  gestionarlo.  El problema reside en que, apenas aparece una emoción desagradable, le huimos.  Volvemos a sentirnos niños e  impotentes (“no puedo con eso, es más grande que yo”).  Fue tan fuerte el sufrimiento que creemos que nunca más lo podremos transformar; entonces, le escapamos a la primera señal.   Aguantar el impacto inicial es crucial.  Respirar ayuda mucho (exhalamos la emoción, mientras inhalamos serenidad, fortaleza, amor, lo que necesitemos), a la vez que le hablamos a nuestro Niño como una madre amorosa, como un padre contenedor.  Ya somos adultos, podemos ponernos en ese lugar y explicarle al Niño la situación, apoyarlo, enseñarle otra reacción, prometerle que siempre estaremos allí para él, que ya no está solo y que puede contar con...
Los cinco de Febrero

Los cinco de Febrero

Este es un mes para:   Tratar de encontrar un punto medio entre nuestras pasiones y nuestra cabeza fría, lógica. Hay muchos aspectos de planetas en Acuario (seamos objetivos) versus Júpiter en Escorpio (mucha intensidad).  Manifestaciones de esto de manera positiva son los grupos que se están organizando para trabajar por causas importantes de las que antes no se hablaba o no se tomaba acción.   Los planetas están transitando por Acuario (que es el nodo sur ahora), así que personas salen de nuestra vida, sobre todo en la esfera social, y también escucharemos mucho de cambios de trabajo, que llevan a cambio de ambiente.   Continuar las oportunidades de inversiones, pero es importante no apresurarnos, pensar bien las cosas, tener un buen plan.  A mitad de mes, se siente la inconjunción entre Júpiter en Escorpio (oportunidades de inversión por las que te sentirás apasionado) versus Urano en Aires (es algo diferente a lo que habías hecho antes).  Está bueno apostar por inversiones reales o emocionales, pero al menos estemos bien conscientes de los riesgos.   Abrirnos a nuevas relaciones. El eclipse del 15 de febrero inicia un ciclo de seis meses en los que escucharemos de relaciones bastante inconvencionales, y muchos se verán juntándose con personas muy diferentes a las de siempre, sea por amistad, por trabajo, etc.   Entrar en una etapa de inspiración, romance y creatividad (a fines de febrero), en especial para personas que van empezando una relación. Se benefician mucho los de Piscis, Escorpio, Cáncer, Capricornio, Leo y Acuario de Sol o Ascendente.   Mía...
Informe Astro-Energético Febrero 2018

Informe Astro-Energético Febrero 2018

  El tema principal para febrero es: “DESPLEGAR” En este mes examinamos nuestra relación con el tiempo, con la impaciencia, con la parte nuestra voluntariosa masculina que siempre quiere empujar las cosas y hacer que éstas sucedan, con nuestra adicción al estrés y al drama y con nuestro temor a no ser ni hacer lo suficiente. ¡Guao! La buena noticia radica en que a medida que estos hábitos salen a la superficie, se nos brinda una forma alternativa de enfrentar la forma en que intentamos, ponemos en acción y manifestamos lo que queremos. Es permitiendo el “despliegue” de lo que ponemos en acción en lugar de forzar un resultado a través de empujar, apresurar y esforzar. El enorme patrón colectivo de miedo denominado “no hay tiempo suficiente” está frente a  nosotros. Es profundo y es cultural. “El tiempo es dinero, “apúrate, apúrate, apúrate o te perderás algo, sé el primero en la línea, el primero en ganar, el mejor en todo”, etc. Somos competitivos en lugar de cooperativos y nuestra medida del éxito se basa en la comparación en lugar de en la satisfacción personal.  Nos hemos convertido en una sociedad donde nuestros corazones no pueden mantener el paso y nuestra adrenalina se dispara. Casi nunca estamos en tiempo presente, siempre preocupados con respecto al futuro y tratando de retener el control y adelantarnos a los acontecimientos con híper-vigilancia y estrés provocados por el sobre esfuerzo. Aquí tenemos una oportunidad para examinar cómo hemos estado viviendo nuestras vidas y cómo comenzar a hacer cambios en nuestras actitudes, creencias, relaciones con el tiempo y con nuestro temor a no ser...
Cómo tratar el miedo a la responsabilidad

Cómo tratar el miedo a la responsabilidad

  Cuando analizamos una Carta de Diseño Humano con alguien y llegamos a las Puertas del Bazo, es bastante común que esté activada la 50, la del Miedo a la Responsabilidad.  Al preguntarle acerca de esto, la mayoría la vive como un impedimento para lograr lo que desea.  De esta forma, le escapan a cualquier cosa que consideran una carga, mientras algunos, por el contrario, se vuelven hiperresponsables y se llenan de pesos de los demás (pero raramente de los propios).   Somos hijos del rigor, de la lucha y el esfuerzo.  Hasta hace poco, esa era la única forma de conseguir las metas, de progresar, de aprender, de evolucionar.  Ahora, en general, la sociedad se ha ido al otro extremo y le huye a cualquier compromiso.  Sin embargo, no hemos conseguido comprender verdaderamente lo que significa ser responsable.   En principio, la misma palabra lo indica: se trata de responder por lo que hemos elegido; es la capacidad de crear los resultados que hemos escogido, de acuerdo a ciertos parámetros de compromiso que acordamos con nosotros mismos y/o con los demás.  Obviamente, esto implica que nos conozcamos, que tengamos claras las metas y que hayamos analizado cómo deseamos resolver una circunstancia.     Está de más decir que pocos se toman esa labor, por lo que tristemente la mayoría se estanca, se limita, se atemoriza, abandona, acepta lo que la sociedad instituye, pierde su potencial, tiene una vida mediocre, no florece.  Generalmente, no tenemos aprensión a cualquier cosa sino a lo que más nos importa, y esto se hace muy evidente con la responsabilidad.   ¿Tienes miedo de...