Desde hace unos días, estoy en una especie de frenesí (desconocido para mí) de limpiar y arreglar mi casa. Estoy tirando y regalando, sustituyendo cosas viejas (o de plástico) por otras nuevas o más saludables o más lindas. Desde hace un tiempo, cambié mi forma de comer y de moverme (pequeñas actividades, caminar, estar al sol, sentarme en un parque), además de otros agregados nutricionales, que significaron menos kilos (un beneficio secundario impredecible y agradecido), más energía y salud.
Esos son consejos para estos tiempos que seguramente redundarán en grandes ventajas y ayudas imprescindibles para tu bienestar integral. Otro indispensable es que sueltes y sanes tu pasado si no lo has hecho hasta ahora. Vivir en el presente, conectado al aquí y ahora, te sostendrá en estos tiempos inciertos para poder fluir con lo que sucede y encontrar tu camino. Y, como siempre comento, desdramatiza. Gran parte de nuestro trabajo está en el Centro del Plexo Solar: dejar de victimizarnos y de ser reactivos emocionalmente, para poder lograr la paz que trae la Conciencia del Espíritu. Espero te ayude.
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