La vida tiene ritmo. Al ego no le gusta eso porque quiere estar siempre bien y avanzando, por lo que detesta los bajones y las retiradas. Sin embargo, somos como las olas del mar, como la respiración, como la noche y el día: contracción y expansión.
Negar este hecho nos estresa y nos frustra; cuando estamos arriba, deseamos que eso siga y, cuando estamos abajo, queremos que se termine rápido. Cada fase tiene su propósito y su tiempo. Una frase que sirve es: “Esto también pasará”; ni una ni otra son eternas (a menos que nos obsesionemos con la fase baja y nos hagamos adictos al dolor, el sufrimiento y la lucha, que eso existe).
Disfrutemos las olas altas y aprendamos de las bajas. Todo tiene su tiempo bajo el Sol y la Tierra nos sostiene y nutre en ambas. Siendo realistas y aceptando cada una, sacaremos provecho de todo.
